​တုပ်ကွေးမိနေချိန် Coffee သောက်သင့်လား ???

ဒီလို ပူအိုက်နေတဲ့အချိန်မှာ မောပန်းနွမ်းနယ်တာမျိုး ဖြစ်တတ်တယ်မလား။ အဲ့ဒီအခါမျိုးမှာ စွန်ပလွံသီးလေးက သင့်အတွက် အကောင်းဆုံး “Energy Booster” ပါပဲ! ​ဒါပေမဲ့ ရာသီဥတုပူတာကို ထည့်တွက်ပြီး ဒီအချက်လေးကိုတော့ မှတ်ထားပေးနော် – “အနည်းငယ်စား၊ ရေများများသောက်”။ 💧 ​ဒီနည်းလေးအတိုင်း စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် ပူပြင်းတဲ့ရာသီမှာလည်း ကျန်းမာလန်းဆန်းနေမှာ အသေအချာပါပဲ။ ဒီနေ့ပဲ သင့်ရဲ့ စွန်ပလွံသီးလေးကို စားပြီး ရေဓာတ်ဖြည့်ဖို မမေ့နဲ့နော်! 😋 ​သင်ရော ဒီနေ့ ဘာသစ်သီးတွေ စားပြီး အပူရှောင်နေလဲ? Comment မှာ ပြောပြပေးသွားပါဦး။ 👇 ​#SummerRefresh #HealthyEating #စန်ပလွံသီး #StayHydrated

မိုးရာသီတွင် ငါးကြီးဆီ အစိုမပြန်စေရန် ထိန်းသိမ်းနည်း (၅) ချက် ​၁။ ဗူးအဖုံးကို ဖွင့်ပြီးတိုင်း ချက်ချင်း ပြန်ပိတ်ပါ ​အချက်အလက်မှန်: ငါးကြီးဆီ ဆေးတောင့်အလွှာ (Softgel Gelatin) ဟာ လေထုထဲက စိုထိုင်းဆနဲ့ ရေငွေ့တွေကို စုပ်ယူရတာ အလွန်ဝါသနာပါပါတယ်။ ဆေးသောက်ဖို့ ဖွင့်ပြီးတိုင်း အဖုံးကို ကြာကြာကြီး ဖွင့်ထားမိရင် ပြင်ပက စိုထိုင်းဆတွေ ဗူးထဲကို အလုံးအရင်းနဲ့ ဝင်ရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ​အကြံပြုချက်: ဆေးတောင့်ကို နှိုက်ပြီးသည်နှင့် တပြိုင်နက် ဗူးအဖုံးကို လေလုံအောင် (Tight) ချက်ချင်း ပြန်လည်ပိတ်ဆွဲရပါမယ်။ ​၂။ Silica Gel (အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်း) ကို လုံးဝထုတ်မပစ်ပါနှင့် ​အချက်အလက်မှန်: ငါးကြီးဆီဗူး အသစ်ဝယ်တဲ့အခါ အထဲမှာ ပါလေ့ရှိတဲ့ အစိုဓာတ်စုပ်ထုပ်လေး (Silica Gel…

သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ချစ်မြတ်နိုးလို့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အိမ်သုံးပစ္စည်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ပလတ်စတစ်ဘူးတွေကို စုဆောင်းနေပါသလား။ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်တော့ ဒါလေးတွေကို အရေးတကြီး သိထားသင့်ပါတယ်! ပလတ်စတစ်ဘူးခွံတွေကို အိမ်သုံးပစ္စည်းအဖြစ် ပြန်လည်အသုံးပြုတဲ့အခါ – Call to Action: သင့်အိမ်မှာ ပလတ်စတစ်ဘူးတွေကို ဘယ်လိုမျိုး အသုံးချနေလဲဆိုတာ Comment မှာ ပြောပြပေးသွားပါဦး။ ကျန်းမာရေးနဲ့ ပိုမိုသင့်လျော်တဲ့ ဘူးခွက်ပစ္စည်းများ (သို့) အစားအစာများအကြောင်း သိရှိလိုပါက ကျွန်ုပ်တို့ထံ ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။ 🌐 Website: www.afiyahmart.com #AfiyahHalalMart #HealthyLiving #PlasticSafety #EcoFriendly #HealthyTips #MyanmarHealth