YBARRA Olive Oil (Classic / Pure) (စပိန်နိုင်ငံထုတ် စစ်စစ်ဖြစ်ပြီး သန့်စင်ပြီးသံလွင်ဆီနှင့် Extra Virgin သံလွင်ဆီတို့ကို အချိုးကျအကောင်းဆုံး ပေါင်းစပ်ဖော်စပ်ထားကာ အရသာနှင့် အနံ့ပြင်းပြင်းမကြိုက်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး ဗူးပမာဏ အသားတင် 500ml ပါဝင်ကာ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်စွာ နေ့စဉ်ကြော်လှော်၊ ချက်ပြုတ်၊ ဖုတ်ကင်ရာတွင် အပူဒဏ်ခံနိုင်ရည်ရှိရှိ အသုံးပြုနိုင်သည့် အဆင့်မြင့်သဘာဝကျန်းမာရေး ဟင်းချက်သံလွင်ဆီဗူး)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• ဟင်းချက်ပြုတ်ရန် အထူးသင့်လျော်ခြင်း: ဤ Classic/Pure Olive Oil သည် Extra Virgin ထက် မီးခိုးမှတ် (Smoke Point) ပိုမိုမြင့်မားသဖြင့် အိမ်တွင်းဟင်းလျာများကို အပူချိန်မြင့်မြင့်ဖြင့် ကြော်လှော်ခြင်း၊ ဖုတ်ကင်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်းများအတွက် အဆင်ပြေပြေ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• အနံ့နှင့် အရသာ မျှတညင်သာခြင်း: သံလွင်ဆီ၏ ပြင်းထန်သော သဘာဝအနံ့ကို လျှော့ချထားပြီး ပေါ့ပါးညင်သာသော အရသာရှိစေရန် ဖော်စပ်ထားသောကြောင့် သံလွင်ဆီအနံ့ စိမ်းစိမ်းပြင်းပြင်း မကြိုက်သူများအတွက် အကြိုက်တွေ့စေမှာ ဖြစ်ပါသည်။

• နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် သွေးကြောများကို ကာကွယ်ပေးခြင်း: ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းမွန်သော မပြည့်ဝဆီ (Monounsaturated Fats) များ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်သဖြင့် သွေးတွင်းကိုလက်စထရောကို ထိန်းညှိပေးပြီး နှလုံးကို ကျန်းမာစေပါသည်။

• အစာခြေစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း: နေ့စဉ်စားသုံးမည့် ဟင်းလျာများတွင် ပုံမှန်ဆီများအစား အစားထိုးချက်ပြုတ်ခြင်းဖြင့် အစာအိမ်အနာဖြစ်ခြင်းကို သက်သာစေပြီး အစာခြေစနစ်ကို ပေါ့ပါးကောင်းမွန်စေပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ? (အသေးစိတ်ညွှန်းတမ်း)

• နေ့စဉ်ချက်ပြုတ်ခြင်း (Daily Cooking): ဟင်းသီးဟင်းရွက် ကြော်လှော်ခြင်း၊ အသား/ငါးများကို ဆီနည်းနည်းဖြင့် ကင်ခြင်း (Grilling)၊ အနောက်တိုင်းမုန့်များ ဖုတ်ခြင်း (Baking) နှင့် ဆီသတ်ချက်ပြုတ်ခြင်း ဟင်းလျာအမျိုးမျိုးတွင် ပုံမှန်ဟင်းချက်ဆီများနေရာ၌ အစားထိုးအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• အသုပ်နှင့် ဆော့စ်များ ပြုလုပ်ခြင်း: အရသာ ညင်သာပေါ့ပါးသောကြောင့် အသုပ် (Salads) များတွင် ဆမ်းစားရန် သို့မဟုတ် အသားနှပ် (Marinating) ရာတွင်လည်း အနံ့မပြင်းဘဲ သုံးရအဆင်ပြေစေပါသည်။

• သိမ်းဆည်းရန်အညွှန်း: သံလွင်ဆီ၏ အရည်အသွေးနှင့် အာနိသင်မပျက်စီးစေရန် တိုက်ရိုက်နေရောင်ခြည်နှင့် ဝေးရာ၊ အေးမြခြောက်သွေ့သော မီးဖိုချောင်စင်ပေါ်တွင် ဗူးဖုံးကို သေချာပိတ်၍ သိမ်းဆည်းပါ။