BLM Baby Roll Oats (သြစတြေးလျနိုင်ငံထွက် ၁၀၀% အုတ်ဂျုံလုံးကြမ်းစစ်စစ်ကို အခြေခံထားပြီး အသက် ၆ လအထက် ရင်သွေးငယ်များနှင့် မိသားစုဝင်များအတွက် အထူးသင့်လျော်ခြင်း၊ သကြားဓာတ်ထပ်မဖြည့်ထားဘဲ သဘာဝအမျှင်ဓာတ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ခြင်းတို့ကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်ခံအားကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော ၁ ကီလိုဂရမ်ဝင် ပရီမီယံ အိတ်ကြီး)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• 100% Roll Oats from Australia: ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ သန့်ရှင်းပြီး အာဟာရပြည့်ဝသော သြစတြေးလျနိုင်ငံထွက် သဘာဝအုတ်ဂျုံလုံးကြမ်း (Whole Grain) စစ်စစ်ကိုသာ ၁၀၀% အသုံးပြုထားပါသည်။

• Ideal for 6+ Months Baby & Family: အသက် ၆ လအထက် ရင်သွေးငယ်များအတွက် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် ကျိုကျွေးနိုင်သလို၊ အိမ်ရှိလူကြီးမိဘများနှင့် တစ်မိသားစုလုံး စားသုံးရန်လည်း အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

• No Adding Sugar: ကလေးငယ်များနှင့် လူကြီးများအတွက် ဘေးဥပါဒ်ဖြစ်စေမည့် သကြားဓာတ်၊ အချိုဓာတ်များကို လုံးဝ (လုံးဝ) ထပ်မံဖြည့်စွက်ထားခြင်း မရှိပါ။

• High Nutrition Profile: တစ်နေ့တာ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်သော ပရိုတင်းဓာတ် (11.8%) နှင့် သဘာဝအမျှင်ဓာတ် Dietary Fiber (12.4%) တို့ မြင့်မားစွာ ပါဝင်သဖြင့် ဗိုက်ပြည့်အဆာခံစေပြီး အစာအိမ်နှင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ ဝမ်းမှန်စေပါသည်။

• International Standards Certified: ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးစွဲနိုင်ရန်အတွက် FDA, ISO 22000:2018, SQF အဆင့်မြင့်အရည်အသွေးစံနှုန်းနှင့် ဟာလာလ် (Halal) အသိအမှတ်ပြု ထောက်ခံချက်များ စုံလင်စွာ ရရှိထားပါသည်။

• Net Weight 1 KG Jumbo Pack: အသားတင်အလေးချိန် ၁ ကီလိုဂရမ် (1 KG) အထိ ပါဝင်သော အိတ်ကြီးဖြစ်သဖြင့် ရေရှည်အသုံးပြုနိုင်ပြီး တစ်မိသားစုလုံးအတွက် အလွန်တွက်ခြေကိုက်စေပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ?

၁။ ကလေးဖြည့်စွက်စာနှင့် လူကြီးများအတွက် ဆန်ပြုတ် (Porridge):

• ရေ (သို့မဟုတ်) နွားနို့ထဲသို့ BLM Baby Roll Oats ကို ထည့်၍ အုတ်ဂျုံများ နူးအိလာသည်အထိ မီးဖိုပေါ်တွင် (သို့မဟုတ်) မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ဖြင့် ချက်ပြုတ်ပေးပါ။ ညဘက်တွင် ရေ/နွားနို့ဖြင့် ကြိုတင်စိမ်ထားသော Overnight Oats ပုံစံမျိုးလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၂။ မုန့်ဖုတ်ရာတွင် ထည့်သွင်းခြင်း (Baking):

• အာဟာရပြည့်ဝသော ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး (Cookies)၊ ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် ကျန်းမာရေး အဟာရတောင့် (Energy bars) များ ဖုတ်သည့်အခါ ဂျုံမှုန့်အစားထိုးအဖြစ်ဖြစ်စေ၊ အရသာ ပိုမိုသိပ်သည်းစေရန်ဖြစ်စေ ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၃။ ကျန်းမာရေးဖျော်ရည်နှင့် အခြားနည်းလမ်းများ:

• မိမိတို့နေ့စဉ်သောက်သုံးနေကျ သစ်သီးဖျော်ရည် (Smoothies) များထဲသို့ ထည့်ဖျော်ခြင်း သို့မဟုတ် သဘာဝအုတ်ဂျုံနို့ (Oat Milk) ပြုလုပ်သောက်သုံးခြင်းတို့ဖြင့် အာဟာရဓာတ်ကို မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။ ၄။ သိမ်းဆည်းပုံစနစ်: အစိုဓာတ်နှင့် လေမဝင်စေရန် အသုံးပြုပြီးတိုင်း အိတ်ဝကို သေချာစွာ ပြန်လည်ပိတ်ဆို့ပြီး ခြောက်သွေ့အေးမြကာ နေရောင်ခြည် တိုက်ရိုက်မထိသောနေရာတွင် ထားရှိပါ။ (ဘူးထဲသို့ ဇွန်းအစိုများ ထည့်ခြင်းမျိုးကို ရှောင်ကြဉ်ပါ)