မက္ကဒေးမီးယားစေ့ – Macadamia (မြန်မာနိုင်ငံတွင် မင်္ဂလာတောင်ညွှန့်မြို့နယ်အခြေစိုက် Afiyah Halal Mart မှ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်စွာ ထုတ်ပိုးဖြန့်ချိပြီး သဘာဝအတိုင်း အဆီဓာတ်ကောင်းများ ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း၊ ကိုလက်စထရောကို ကျဆင်းစေခြင်း၊ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ထောက်ပံ့ပေးခြင်း စသည့်ကောင်းကျိုးများကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ထောပတ်ကဲ့သို့ ဆိမ့်အိနူးညံ့ကာ အဆာပြေ သရေစာအဖြစ် တိုက်ရိုက်စားသုံးနိုင်သည့် အလေးချိန် ၂၀၀ ဂရမ် (200g) ဝင် ပရီမီယံ မက္ကဒေးမီးယားစေ့ဘူး)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• Product of Myanmar (Distributed by Afiyah Halal Mart): ရန်ကုန်မြို့၊ မင်္ဂလာတောင်ညွှန့်မြို့နယ်အခြေစိုက် Afiyah Halal Mart မှ ဟာလာလ် (Halal) စံညွှန်းများနှင့်အညီ စနစ်တကျ သန့်ရှင်းစွာ ရွေးချယ်ထုတ်ပိုးထားသော အရည်အသွေးမြင့် မက္ကဒေးမီးယားစေ့စစ်စစ် ဖြစ်ပါသည်။

• Rich in Monounsaturated Fats (Butter-like Richness): အခွံမာသီးများထဲတွင် အကျိုးပြုအဆီဓာတ် (Monounsaturated Fatty Acids) အမြင့်မားဆုံး ပါဝင်သည့်အတွက် စားလိုက်လျှင် ထောပတ်ကဲ့သို့ ဆိမ့်အိနူးညံ့သော အရသာထူးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး မကောင်းသော ကိုလက်စထရောကို ကျဆင်းစေကာ နှလုံးကျန်းမာရေးကို အထူးကောင်းမွန်စေပါသည်။

• Brain & Nerve Support: ဦးနှောက်ဆဲလ်များနှင့် အာရုံကြောစနစ်ကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ပေးသည့် Palmitoleic Acid ကဲ့သို့သော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ပါသည်။

• High Antioxidants & Minerals: ခန္ဓာကိုယ်ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချပေးပြီး ကိုယ်ခံအားကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သည့် အင်တီအောက်ဆီးဒင့်များ၊ မဂ္ဂနိစ် (Manganese) နှင့် သီယာမင် (Thiamine) ဓာတ်များ ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ပါသည်။

• Premium Plastic Jar (200g): အလေးချိန် ၂၀၀ ဂရမ် (200g) ပါဝင်ပြီး အလွယ်တကူ လေမဝင်နိုင်သည့် အဖုံးပါ ပလတ်စတစ်ဗူးဖြင့် စနစ်တကျ ထုပ်ပိုးထားသောကြောင့် မက္ကဒေးမီးယားစေ့များ၏ ဆိမ့်မွှေးနူးညံ့မှုကို ကာလရှည်ကြာ ထိန်းထားပေးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ? (အသေးစိတ်)

၁။ တိုက်ရိုက် အဆာပြေစားသုံးခြင်း:

• ဗူးအဖုံးကို ဖွင့်လှစ်ပြီးနောက် အခွံခွာပြီးသား အသင့်စား (Ready-to-eat) အစေ့အဆန်များဖြစ်၍ မည်သည့်အရာမျှ ထပ်မံလုပ်ဆောင်ရန်မလိုဘဲ အဆာပြေ သရေစာအဖြစ် တိုက်ရိုက် စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

• တစ်နေ့လျှင် ၅ စေ့မှ ၁၀ စေ့ခန့် ပုံမှန်စားသုံးပေးခြင်းဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ကျန်းမာရေးအဆီဓာတ်နှင့် စွမ်းအင်ကို ထိရောက်စွာ ဖြည့်တင်းပေးနိုင်ပါတယ်။ ၂။ မုန့်များနှင့် ဟင်းလျာများတွင် တွဲဖက်ခြင်း:

• ဆိမ့်အိမှု အပြည့်ရှိခြင်းကြောင့် ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး၊ ချောကလက်မုန့်များ ပြုလုပ်ရာတွင် ထောင်း၍ ထည့်သွင်းအသုံးပြုပါက အရသာကို ပိုမိုဆွဲဆောင်မှု ရှိစေပါတယ်။

• နံနက်ခင်း အုတ်ဂျုံ (Oats)၊ အသုပ်စုံ (Salads) သို့မဟုတ် ဒိန်ချဉ် (Yogurt) များပေါ်တွင် အပေါ်မှ ဖြူး၍လည်း တွဲဖက်စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ၃။ သိမ်းဆည်းပုံစနစ်:

• အဆီဓာတ်မြင့်မားသော အစေ့အဆန်ဖြစ်၍ လေဝင်ပါက အရသာပြောင်းလဲသွားတတ်သဖြင့် စားသုံးပြီးတိုင်း ဗူးအဖုံးကို လေလုံအောင် သေသေချာချာ ပြန်လည်ပိတ်ဆွဲပြီး ခြောက်သွေ့အေးမြသော နေရာတွင် ထားရှိပါ။