MISURA WholeWheat Multigrain Biscuits with 6 Cereals (အီတလီနိုင်ငံထုတ်ဖြစ်ပြီး ကျန်းမာရေးအတွက် အထူးကောင်းမွန်သော ဂျုံကြမ်း (Wholewheat) အခြေခံနှင့်အတူ အာဟာရပြည့်ဝသည့် ကောက်နှံ ၆ မျိုး (6 Cereals) တို့ကို စနစ်တကျ ပေါင်းစပ်ဖုတ်လုပ်ထားသဖြင့် အမျှင်ဓာတ် (Fiber) အပြည့်အဝရရှိစေကာ ဝိတ်ချနေသူများ၊ ဆီးချိုသမားများနှင့် ကျန်းမာရေးဂရုစိုက်သူများအတွက် အထူးသင့်လျော်သော ၁၂၀ ဂရမ် (120g) ဝင် ပရီမီယံ ကောက်နှံစုံကျန်းမာရေးဘီစကွတ်မုန့်)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• Product of Italy: အရည်အသွေးမြင့် ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ မုန့်ဖုတ်လုပ်ငန်းစံနှုန်းများရှိသော အီတလီနိုင်ငံတွင် သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာ ထုတ်လုပ်ထားပါသည်။

• WholeWheat Base: ဂျုံဖြူကဲ့သို့ သန့်စင်ထားခြင်းမရှိဘဲ သဘာဝအတိုင်း ဗီတာမင်နှင့် သတ္တုဓာတ်များ အပြည့်အဝပါဝင်သည့် ဂျုံကြမ်း (WholeWheat) ကို အခြေခံထားသောကြောင့် အာဟာရတန်ဖိုး အလွန်မြင့်မားပါသည်။

• With 6 Cereals: ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အကျိုးပြုကောက်နှံ ၆ မျိုး (6 Cereals) ကို အချိုးကျ ပေါင်းစပ်ဖုတ်လုပ်ထားသဖြင့် ဆိမ့်မွှေးသော သဘာဝအရသာစစ်စစ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

• High in Dietary Fiber: အမျှင်ဓာတ် (Fiber) ကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်ခြင်းကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ဝမ်းမှန်စေသည့်အပြင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ချက်ချင်းမြင့်တက်မသွားအောင် ထိန်းညှိပေးပါသည်။

• Healthy Weight Management: စားပြီးပါက ဗိုက်ပြည့်မှုကို ရေရှည်ထိန်းထားပေးနိုင်သဖြင့် ကြားဖြတ်ဗိုက်ဆာခြင်းကို သက်သာစေကာ ဝိတ်ချ (Diet) နေသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။

• 120g Ideal Size: အလေးချိန် ၁၂၀ ဂရမ် (120g) ပါဝင်ပြီး အိတ်ဆောင်သယ်ယူရလွယ်ကူကာ အချိန်မရွေး ပေါ့ပေါ့ပါးပါး စားသုံးနိုင်ပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ?

၁။ အဆာပြေ သွားရည်စာအဖြစ် စားသုံးရန်:

• အထုပ်ကိုဖောက်၍ ကောက်နှံစုံနှင့် ဂျုံကြမ်းတို့၏ သဘာဝဆိမ့်မွှေးအကြွပ်အရသာအတိုင်း သွားရည်စာအဖြစ် တိုက်ရိုက် စားသုံးနိုင်ပါသည်။ ၂။ ကျန်းမာရေး အတွဲအစပ် သောက်သုံးရန်:

• နံနက်ခင်း သို့မဟုတ် နေ့လယ်ခင်း အဆာပြေအချိန်များတွင် Green Tea (သို့မဟုတ်) သကြားမပါသော ကော်ဖီခါးခါး၊ အဆီထုတ်ထားသော နို့ပူပူလေးတစ်ခွက်နှင့် တွဲဖက်စားသုံးပါက ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ပြီး အားအင်ပြည့်ဝစေမည့် Diet Meal အဖြစ် အကောင်းဆုံး အသုံးဝင်ပါသည်။ ၃။ သိမ်းဆည်းပုံစနစ်:

• မုန့်များ လေမဝင်ဘဲ အမြဲကြွပ်ရွနေစေရန် အထုပ်ဖွင့်ပြီးပါက လေလုံသောဗူး (သို့မဟုတ်) ဇစ်ပိတ်အိတ်ထဲတွင် သေချာစွာထည့်၍ အေးမြခြောက်သွေ့သော နေရာတွင် ထားရှိပါ။