BLM Organic Rolled Oats (သြစတြေးလျနိုင်ငံထွက် ကုန်ကြမ်းကို အသုံးပြုပြီး အသက် ၆ လအထက် ကလေးငယ်များနှင့် လူကြီးမိဘများပါ စားသုံးနိုင်ရန် သဘာဝအတိုင်း ၁၀၀% အော်ဂဲနစ် အုတ်ဂျုံလုံးကြမ်းစစ်စစ်ဖြင့် ထုတ်လုပ်ထားကာ အမျှင်ဓာတ်နှင့် ပရိုတင်းဓာတ် ကြွယ်ဝခြင်း၊ သကြားဓာတ် လုံးဝထပ်မဖြည့်ထားခြင်းတို့ကြောင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်ခံအားကို ထောက်ပံ့ပေးနိုင်သော ၅၀၀ ဂရမ်ဝင် ပရီမီယံ ဇစ်ပိတ်အိတ်)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• 100% Organic Steamed Wholegrain: USDA Organic နှင့် Australian Certified Organic အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်ရ သဘာဝအတိုင်း အဆင့်ဆင့် ပေါင်းခံထုတ်လုပ်ထားသော အော်ဂဲနစ် အုတ်ဂျုံလုံးကြမ်း (Whole Grain) စစ်စစ် ဖြစ်ပါသည်။

• Origin from Australia: ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး အာဟာရဓာတ် အပြည့်ဝဆုံး အုတ်ဂျုံများ ထွက်ရှိရာ သြစတြေးလျနိုင်ငံမှ စနစ်တကျ တင်သွင်းလာသော ကုန်ကြမ်းစစ်စစ် ဖြစ်ပါသည်။

• Ideal for 6+ Months Baby & Adults: အသက် ၆ လအထက် ရင်သွေးငယ်များ၏ ဖြည့်စွက်စာအဖြစ် တိုက်ကျွေးရန် အထူးသင့်လျော်သလို ကျန်းမာရေး လိုက်စားသူ၊ ဝိတ်ထိန်းလိုသူ လူကြီးမိဘများပါ စားသုံးနိုင်ပါသည်။

• No Added Sugar: ကလေးငယ်များနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ဘေးဥပါဒ်ဖြစ်စေမည့် အချိုဓာတ်၊ သကြားဓာတ်များ လုံးဝ (လုံးဝ) ထပ်မံဖြည့်စွက်ထားခြင်း မရှိပါ။

• High Protein & Dietary Fiber: တစ်အိတ်လျှင် ပရိုတင်းဓာတ် (13.8g) နှင့် သဘာဝအမျှင်ဓာတ် (11.2g) မြင့်မားစွာ ပါဝင်သောကြောင့် ဆာလောင်မှုကို အဆာခံစေပြီး အစာအိမ်နှင့် အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေကာ ဝမ်းမှန်စေပါသည်။

• International Standards Certified: BRCGS Food Safety၊ FDA၊ ISO 22000:2018 နှင့် Halal အသိအမှတ်ပြု ဆုတံဆိပ်များ စုံလင်စွာ ရရှိထားသဖြင့် အရည်အသွေးနှင့် ဘေးကင်းမှုအတွက် ရာနှုန်းပြည့် ယုံကြည်စိတ်ချရပါသည်။

• Convenient Zip Lock Pack: အသားတင်အလေးချိန် ၅၀၀ ဂရမ် (500g) ပါဝင်ပြီး အိတ်ဝတွင် ဇစ်ပိတ်စနစ် ပါဝင်သောကြောင့် လေမဝင်ဘဲ ရေရှည် လတ်ဆတ်စွာ သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ?

၁။ ကလေးဖြည့်စွက်စာနှင့် လူကြီးများအတွက် ဆန်ပြုတ် (Traditional Porridge):

• ရေ သို့မဟုတ် နွားနို့ထဲသို့ အုတ်ဂျုံလုံးကြမ်းကို ထည့်၍ မီးဖိုပေါ်တွင် (သို့မဟုတ်) မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်ဖြင့် အုတ်ဂျုံများ နူးအိ ပျစ်ချွဲလာသည်အထိ ချက်ပြုတ်ပြီး ကလေးငယ်များကို ကျွေးနိုင်ပါသည်။ ညဘက်တွင် ရေ/နွားနို့ဖြင့် ကြိုတင်စိမ်ထားသော Overnight Oats ပုံစံမျိုးလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ၂။ မုန့်ဖုတ်ရာတွင် အသုံးပြုခြင်း (Baking):

• အာဟာရပြည့်ဝသော ကိတ်မုန့်၊ ကွတ်ကီး (Cookies)၊ Muffins၊ ပေါင်မုန့် သို့မဟုတ် စွမ်းအင်ဖြည့် အဟာရတောင့် (Energy bars) များ ဖုတ်သည့်အခါ ဂျုံမှုန့်အစားထိုးဖြစ်စေ၊ အရသာ ပိုမိုသိပ်သည်းစေရန်ဖြစ်စေ ထည့်သွင်းအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၃။ အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် အသုံးပြုခြင်း (Other Uses):

• ကျန်းမာရေး ဖျော်ရည်များဖြစ်သော Smoothies များထဲသို့ ထည့်ဖျော်ခြင်း၊ သဘာဝ အုတ်ဂျုံနို့ (Oat Milk) ပြုလုပ်သောက်သုံးခြင်းနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘာဂါများ ပြုလုပ်ရာတွင် ကပ်စေးအနှစ် (Binding) အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၄။ သိမ်းဆည်းပုံစနစ်: ဖွင့်ဖတ်ပြီးပါက အိတ်တွင်ပါသော ဇစ်ကို လုံခြုံအောင် ပြန်ပိတ်ပြီး ခြောက်သွေ့အေးမြသော နေရာတွင် ထားရှိပါ။ (ထုတ်လုပ်ပြီး ၁၂ လအထိ အကောင်းဆုံး အထားခံပါသည်)