India Gate Pure Basmati Rice (5kg)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များ

• အမှတ်တံဆိပ်: India Gate။

• အမျိုးအစား: Pure Basmati Rice (ဆန်ရှည်အမျိုးအစား)။

• အလေးချိန်: ၅ ကီလိုဂရမ် (5kg)။

• ထူးခြားချက်: အချိန်ကြာမြင့်စွာ သိုလှောင်အထားခံပြီး (Aged Rice) ချက်ပြုတ်သည့်အခါ ဆန်သားမှာ ပုံမှန်ထက် ပိုမိုရှည်ထွက်လာကာ တစ်စေ့ချင်းစီ တည်နေတတ်ပါသည်။

ကောင်းကျိုးများနှင့် အားသာချက်များ

• ထူးကဲသောရနံ့: ဆန်၏သဘာဝအတိုင်း သင်းပျံ့သောရနံ့ရှိသဖြင့် ဟင်းပွဲကို ပိုမိုစားချင်စဖွယ်ဖြစ်စေပါသည်။

• အာဟာရဓာတ်: ကစီဓာတ် (Carbohydrate) ကြွယ်ဝပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ခွန်အားကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။

• ချက်ပြုတ်ရလွယ်ကူခြင်း: ဆန်သားမှာ စေးကပ်ခြင်းမရှိဘဲ တစ်စေ့ချင်းစီ လှပစွာ တည်ရှိနေသဖြင့် ကြည့်ရုံနှင့်ပင် အဆင့်မြင့်ဆန်ဖြစ်ကြောင်း သိသာစေပါသည်။

• ကျန်းမာရေး: သဘာဝအတိုင်း စိုက်ပျိုးထားသဖြင့် ဓာတုဗေဒပစ္စည်းများ ကင်းစင်ကာ မိသားစုတိုင်းအတွက် စိတ်ချရပါသည်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ? (Cooking Guide)

၁။ ဆေးကြောရန်: ဆန်ကို ရေကြည်သည်အထိ (၂) ကြိမ်ခန့် ဖွဖွလေး ဆေးကြောပါ။ ၂။ ရေစိမ်ရန်: ချက်ပြုတ်ခြင်းမပြုမီ ဆန်ကို ရေထဲတွင် မိနစ် (၂၀) မှ (၃၀) ခန့် စိမ်ထားပါက ဆန်သားကို ပိုမိုရှည်လျားပြီး နူးညံ့စေပါသည်။ ၃။ ချက်ပြုတ်ရန်: ဆန် (၁) ဆလျှင် ရေ (၂) ဆ အချိုးဖြင့် ထည့်၍ ချက်ပြုတ်ပါ။ ၄။ အသုံးပြုနိုင်သောဟင်းပွဲများ: ဒန်ပေါက် (Biryani)၊ ထမင်းကြော် (Fried Rice) နှင့် အိန္ဒိယဟင်းလျာများအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။