Top One ကြက်သားအုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ အနှစ်ထုပ် (မြန်မာ့ရိုးရာ ကြက်သားအုန်းနို့ခေါက်ဆွဲကို အလွယ်တကူ ပြင်ဆင်ချက်ပြုတ်နိုင်သော၊ အတွင်းတွင် ခေါက်ဆွဲခြောက်နှင့် ဟင်းရည်အနှစ် အပြည့်အစုံပါဝင်သည့် လူတစ်ယောက်စာ အသင့်ချက်ထုတ်ကုန်၊ မြန်မာနိုင်ငံထုတ် Halal အသိအမှတ်ပြု)

အကျဉ်းချုပ် အချက်အလက်များနှင့် ကောင်းကျိုးများ

• ခေါက်ဆွဲခြောက်ပါဝင်ပြီး ပိုမိုပြည့်စုံခြင်း: အုန်းနို့ခေါက်ဆွဲအနှစ်အပြင် အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ခေါက်ဆွဲခြောက်ပါ တစ်ပါတည်း ပါဝင်တာကြောင့် ခေါက်ဆွဲဖတ် သီးသန့် ထပ်ဝယ်စရာမလိုဘဲ တစ်ထုတ်တည်းနဲ့ အလွယ်တကူ ပြင်ဆင်နိုင်ပါတယ်။

• အချိုမှုန့် လုံးဝမပါဝင်ဘဲ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်ခြင်း: ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် MSG အချိုမှုန့်များ လုံးဝမသုံးစွဲထားဘဲ သဘာဝအတိုင်း ဆိမ့်မွှေးအောင် ဖော်စပ်ထားသဖြင့် ကျန်းမာရေးအတွက် စိတ်ချရပါတယ်။

• ငါးပိနှင့် ငံပြာရည် လုံးဝမပါဝင်ခြင်း: အနံ့ပြင်းပြင်း ရှောင်လိုသူများ၊ ငါးပိ၊ ငံပြာရည်နှင့် ဓာတ်မတည့်သူများ သို့မဟုတ် သွေးတိုးရောဂါရှိ၍ အငန်ဓာတ် ထိန်းသိမ်းလိုသူများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပြီး ဘေးကင်းစေပါတယ်။

• အချိန်ကုန် လူပင်ပန်း သက်သာခြင်း: အုန်းနို့ညှစ်ရ၊ ကြက်သားချက်ရသည့် ရှုပ်ထွေးလှသောအဆင့်များကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ခေါက်ဆွဲပြုတ်၊ ရေနွေးထဲ အနှစ်ထည့်လိုက်ရုံဖြင့် (၁) ယောက်စာ အပြည့်အဝ သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။

• Halal အသိအမှတ်ပြုဖြစ်ပြီး သန့်ရှင်းခြင်း: Halal အသိအမှတ်ပြု လက်မှတ်ရရှိထားပြီး စနစ်တကျ သန့်ရှင်းလတ်ဆတ်စွာ ထုတ်လုပ်ထားသဖြင့် မည်သူမဆို ယုံကြည်စိတ်ချစွာ သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။

ဘယ်လိုကောင်းစွာ အသုံးပြုရမလဲ?

၁။ ခေါက်ဆွဲပြုတ်ခြင်း: ပါဝင်သော ခေါက်ဆွဲခြောက်ကို ရေဆူဆူတွင် နူးညံ့သည်အထိ ပြုတ်ပြီးနောက် ရေအေးဖြင့် ဆေးကာ ဇကာဖြင့် ရေစစ်ထားပေးပါ။ ၂။ ဟင်းရည်ချက်ခြင်း: အိုးတစ်လုံးထဲသို့ ရေသင့်တော်ရုံထည့်၍ ဆူပွက်အောင် တည်ပါ။ ရေဆူလာပါက တော့ပ်ဝမ်း ကြက်သားအုန်းနို့ခေါက်ဆွဲ အနှစ်ထုပ်ကို ဖောက်ထည့်ပြီး သမအောင် သေချာမွှေပေးပါ။ ၃။ ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြင်ဆင်ခြင်း: ဟင်းရည်ပွက်ပွက်ဆူလာလျှင် မိမိနှစ်သက်သည့် ကြက်သွန်နီဥ၊ ဘဲဥပြုတ်၊ အကြော် သို့မဟုတ် ကြက်သားတုံးလေးများကို ထည့်သွင်းပြီး မိနစ်ပိုင်းမျှ ထပ်တည်ပါ။ ၄။ အသင့်သုံးဆောင်ခြင်း: ပြုတ်ထားသော ခေါက်ဆွဲဖတ်ပေါ်သို့ ပူပူနွေးနွေး ကြက်သားအုန်းနို့ဟင်းရည်ကို ဆမ်းပြီး ကြက်သွန်နီအစိမ်းကွင်း၊ သံပရာသီး၊ အကြော်မှုန့်၊ ငရုတ်သီးမှုန့်တို့ဖြင့် မိမိစိတ်ကြိုက် အနံ့အရသာ ပြည့်စုံစွာ သုံးဆောင်နိုင်ပါသည်။